Deze fotoserie is gefotografeerd door Denis Koval, © 2014
Zwangerschapsyoga oefeningen om thuis te doen
Mijn vriendin is nu bijna 24 weken zwanger. Dit is de yoga serie waar zij zelf veel baat bij heeft.Het helpt haar om de heupen soepel en de rug sterk te maken en om de buik te ontspannen.De serie past bij het tweede trimester, als je vier tot zes maanden zwanger bent. Lees voor je Lees verder…
Asana: Foto’s Yoga voor Magazine 2008
De foto’s hierboven zijn gemaakt door Saskia van Osnabrugge © in september 2008 voor Yoga Magazine. Het is de Rishikesh serie (eigenlijk hoort hier de hoofdstand, sirsasana nog bij).
Asana: Foto’s 2008
Bovenstaande foto’s zijn gemaakt door Rogier Fokke © in januari 2008