Ik stop met het geven van mijn wekelijkse yogales. In mijn yogalessen heb ik geprobeerd om spiritualiteit toegankelijk te maken. …
Mijn eerste yogaboek
Voor mijn 20e verjaardag kreeg ik een tweedehands boekje van mijn broer. "Hier." Zei hij. "Lees dit maar. Dat is wel wat voor …
Yoga Darshan
In september word ik vijftig. Een mooi moment voor bezinning. Deze dagen stroomt de acupunctuurpraktijk als vanzelf. …
Pawanmuktasana – eenvoudige oefeningen voor klieren en gewrichten
"Dit is de yoga die we doen als we straks 80 zijn." Grap ik vaak. Maar toch; Hoewel dit eenvoudige oefeningen zijn, heeft heel je …
Continue Reading overPawanmuktasana – eenvoudige oefeningen voor klieren en gewrichten