• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
Georgelangenberg.com

Georgelangenberg.com

Acupunctuurpraktijk voor lichaam en geest

  • Acupunctuur
    • De praktijk
    • Reviews
    • Helpt acupunctuur bij mijn klacht?
    • Hoe gaat een acupunctuur consult?
    • Veelgestelde vragen
    • Boek een consult
  • Yoga & Meditatie
    • Meditatiecirkel
    • Retraite
    • Aan Zee
    • Kriya Yoga
  • Blog
  • Contact
    • Boek een consult
  • Show Search
Hide Search

Yoga Darshan

In september word ik vijftig. Een mooi moment voor bezinning. Deze dagen stroomt de acupunctuurpraktijk als vanzelf. Professioneel verdiep ik me door studie in Chinese kruidengeneeskunde. Ik geniet van het geven van mijn wekelijkse yogales en in de agenda staan nu meditatieweekenden en retreats die ik begeleid. Minder vaak dan de voorgaande jaren geef ik les in trainersopleidingen.

De afgelopen 10 jaar heb ik veel lesgegeven over mindfulness en meditatie. Vorig jaar stopte ik met het opleiderschap in de mindfulnessopleiding. Ik heb overwogen helemaal met lesgeven te stoppen. Me meer op mijn eigen meditatie en alleen de acupunctuurstudio te richten. Maar het lesgeven past me en gaat als vanzelf.

Dus als ik het docentschap helemaal loslaat dan stoot ik iets af wat bij me hoort. Ik merk wel dat ik op een andere manier mijn lessen ben gaan vormgeven:

Als opleider van yoga- en mindfulnesstrainers navigeer je tussen de eigen ervaring van studenten en een niveau daarboven, het trainersniveau.

Op trainersniveau moet je telkens checken of de studenten het op zo’n manier gesnapt hebben dat ze het zelf kunnen uitleggen of overdragen. Theoretische duiding is belangrijk voor studenten, het zijn de kapstokjes in hun hoofd waar ze kennis die ze nog niet helemaal snappen kunnen ophangen. 

Liever werk ik op ervaringsniveau met mensen. Zoals in mijn yogalessen, dan is er weinig uitleg en leer je door zelf te ervaren. Ik heb het geluk dat ik een vak heb waarin ik me kan uitdrukken. Een vak waarmee ik een ervaring kan overdragen. Dat doe ik met acupunctuur tijdens de behandeling en in mijn yoga- en meditatielessen door de oefeningen die ik inleid of de woorden die ik kies tijdens de meditatie.

Leren door ervaren en daarop reflecteren. Dit verweeft zich steeds meer met mijn manier van lesgeven. Dat wat ik weet, mijn ervaring, deel ik en draag ik over door samen te oefenen. In de beoefening zit de overdracht vervlochten. Je krijgt van mij minder vaak een uitleg over de theoretische context.

Darshan

In de yoga traditie heet dit Darshan. Je krijgt een inkijkje in wat ik de afgelopen jaren heb geleerd. In de ‘practice’ zit de les en het inzicht besloten.

Het is ook een onderzoek naar de eigen beoefening. Er is geen beoordeling of einddoel wat behaald moet worden. Je bent je juist beter bewust van je eigen niveau.

Dichter Gary Snyder gaf een naturalistische beschrijving van darśana:

It’s a gift; it’s like there’s a moment in which the thing is ready to let you see it. In India, this is called darshan. Darshan means getting a view, and if the clouds blow away, as they did once for me, and you get a view of the Himalayas from the foothills, an Indian person would say, “Ah, the Himalayas are giving you their darshana”; they’re letting you have their view. This comfortable, really deep way of getting a sense of something takes time. It doesn’t show itself to you right away. It isn’t even necessary to know the names of things the way a botanist would. It’s more important to be aware of the “suchness” of the thing; it’s a reality. It’s also a source of a certain kind of inspiration for creativity.

Bron

Verdieping Meditatie, Pranayama & Mindfulness. 3 lesdagen

Op de agenda staan drie lesdagen bij Glow Yogastudio over adem en meditatie. Het worden drie bijzondere dagen waarin we, zoals ik hierboven heb beschreven, veel oefenen en waarin je samen met je medestudenten reflecteert op wat je merkt tijdens deze oefeningen.

Je leert meer over opmerkzaamheid en vriendelijke aandacht. Over ademhalingsoefeningen en concentratie-meditatie. Over mindful luisteren en spreken. Je oefent samen hoe je deze oefeningen kunt verweven in je lessen. Je reflecteert op je eigen beoefening.

Verdieping Meditatie, Pranayama & Mindfulness (Module van 25 uur) (Hier aanmelden)
Data: 1 oktober & 29 oktober, 3 december

Hier staat alle info: https://glowyogastudio.nl/vinyasa-yoga-teacher-training-300u/

Gerelateerd

24 juli 2021

ACTUEEL, MEDITATIE, YOGA

Lees Interacties

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Discover more

Acupunctuur Reviews Maak een Afspraak

Footer

Acupunctuurpraktijk voor Lichaam en Geest

Gehuisvest in Flow Plaza
Zaanenstraat 18
2022 CP Haarlem
Telefoon: 0619414269

Kamer van Koophandel nummer: 34320934
BTW nummer: NL001758692B14


Cookies op deze site | Privacyverklaring Wet AVG
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • ACUPUNCTUUR
  • REVIEWS
  • YOGA & MEDITATIE
  • BLOG
  • CONTACT
Deze website maakt gebruik van cookies Okay, dat is prima.Ik wil dat niet Privacy en Cookieverklaring
Privacy & Cookies

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van 'cookies' (tekstbestandjes die op jouw computer worden geplaatst) om de website te laten functioneren, om de website te helpen analyseren, om de diensten op deze site te verbeteren, of voor marketing doelen. Sommige cookies zijn essentieel voor het functioneren van de website en slaan geen persoonlijke gegevens op. Andere cookies zijn niet noodzakelijk en worden alleen met jouw toestemming geplaatst. Je kunt deze niet noodzakelijke cookies weigeren, het kan zijn dat de website dan niet behorens functioneert.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Noodzakelijke cookies zijn nodig voor het gebruik van de website en kunnen niet ontbreken. Deze cookies zorgen voor het functioneren van basale functies en veiligheidsnormen van de site en slaan geen persoonlijke informatie op.
Non-necessary
Alle cookies die niet specifiek noodzakelijk zijn voor het functioneren van de site, om persoonlijke gegevens te analyseren, voor advertentiedoeleinden, of om ingesloten content te kunnen plaatsten worden niet noodzakelijke cookies genoemd. Het is volgende de AVG verplicht om hier vooraf toestemming voor te vragen.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
OPSLAAN & ACCEPTEREN