Kom mee naar buiten

Mijn studie Chinese kruiden heeft me deze maanden helemaal opgeslokt. Over twee weken zijn de laatste tentamens van het schooljaar. Daarna, tijdens de zomervakantie kan ik even met de neus uit de boeken. Wat ik nu leer is fascinerend. Het is een enorme aanvulling op de kennis die ik al heb als acupuncturist. 

Omdat ik zo druk ben met de studie heb ik op deze site weinig updates geplaatst. Net zoals bij veel mensen maakten de lockdowns van de afgelopen tijd dat ik meer op mezelf was, meer naar binnen gericht. Ik had genoeg aan mijn eigen kleine wereld. In deze tijd waarin ieder in zijn-eigen-over-geïnformeerde-bubbel zat, leek me dat de natuurlijke beweging. Het doen van een studie was wat dat betreft ook een welkome afleiding.

Het is niet dat ik deze maanden alleen maar heb stilgezeten en gestudeerd. Eind april gaf ik samen met Susan Bögels een bijzondere retraite. We waren razend enthousiast over de samenwerking en geraakt door de innerlijke processen die de deelnemers daar hebben doorgemaakt. Dat smaakte naar meer. Deze retraite krijgt een vervolg in december en daarna in 2022.

Ook in de acupunctuurstudio is het druk geweest. Ik zwaaide mensen uit die beter zijn geworden en als vanzelf kwamen er veel nieuwe gezichten bij.

Mijn yogalessen geef ik vanaf deze week weer live bij Glow Yogastudio, hoe fijn is dat! Dat heb ik zo gemist. Online doe ik het niet zo goed, mijn grapjes landen niet als niemand terug lacht. Maar samen oefenen in de studio, dat is waar ik warm voor loop.

Aan het begin van de zomervakantie geef ik een Meditatie en Mindful Yoga Weekend bij Het Lichthuis in Zandvoort. Vind je het fijn om samen yoga en meditatie te doen en heb je behoefte aan stilte en bezinning dan ben je van harte welkom.

Samen mediteren en yoga doen is zo anders dan alleen in je uppie thuis. Kom je mee naar buiten? Kom uit je bubbel, kom samen mediteren!