Het middenrif is de belangrijkste spier voor de ademhaling. Het bestaat uit een grote platte koepelvormige spier met een centraal …
Continue Reading about Youtube: De werking van de ademhaling door het middenrif
Onze mooiste ervaringen zijn onze stilste momenten
Vorige week was een heel stille week voor me. In Lievelde deed ik een vipassana retraite geleid door Jotika Hermsen en Joost van …
Continue Reading about Onze mooiste ervaringen zijn onze stilste momenten
The Metta Sutta
Al langere tijd zoek ik naar een goede Nederlandse tekst van de Metta Sutta. Er zijn wel veel vertalingen te vinden maar deze taal …