Als we ademhalingsoefeningen doen werken we op een directe manier met de energie van het lichaam. In yoga noemen we deze lichaamsenergie Prana. De Sanskriet naam voor de ademhalingsoefeningen in de yoga traditie is Pranayama. Ze helpen ons om de lichaamsenergie volledig onder controle te krijgen. Dit heeft een groot effect op de kwaliteit van Lees verder…
Goede weerstand en een gezond immuunsysteem
Vanuit de Tao gezien is de plek van de mensen tussen hemel en aarde en gedijen we het best in verbondenheid: We zijn verbonden met onszelf. We worden gevoed door de aarde en we worden gedragen door het Hogere. Ons immuunsysteem is de beschermheer van alle vitale functies in het lichaam. Als de vitale functies Lees verder…
Renounce
In 2004 maakte ik met mijn toenmalige vriendin een reis door India. We wilden naar Kashmir in Noord-India en dan terugreizen om neer te strijken in Varanasi waar mijn Guruji woonde. Dit reisplan lukte niet. Onderweg naar Kashmir werd ik hoogteziek. Niet alleen verlangde ik naar het laagland en de vlaktes, liever was ik bij mijn Lees verder…
Schedel-acupunctuur
Schedelacupunctuur is een nieuwe vorm van acupunctuur voor klachten in het centraal zenuwstelsel. Schedelacupunctuur combineert Traditionele Chinese Geneeskunde met hedendaagse kennis van hersenfuncties en het zenuwstelsel, neurologie en neurologische revalidatie. Schedelacupunctuur is een vorm van micro acupunctuur, hierbij wordt een kleiner deel van het lichaam gebruikt om andere delen van het lichaam te behandelen. Andere Lees verder…
Magic
Door jarenlange beoefening van meditatie heb ik enkele yoga geheimen ontsluierd. Wil je weten welke? Helaas, de traditie kent een geheimhoudingsplicht. Ik mag deze kennis niet met je delen. In mijn acupunctuurpraktijk heb ik een gouden naald en als ik je daarmee behandel los ik al je klachten op. Maar die naald gebruik ik niet, Lees verder…