Na de hatha les spraken we nog na met een paar beginners. We spraken over het leren van yoga asanas. Ik noemde het D-woord. Dat was toch even schrikken.
(De D van discipline…)

Ik post de aankondiging van deze workshop/training op mijn site omdat er wellicht lezers zijn die dezelfde interesse hebben als ik. Namelijk de combinatie van jongeren en mindfulnesstraining.
De workshop wordt georganiseerd door de mensen van www.yogatree.nl.


———————————————————————————————————————-
Yoga Tree presents:
A Training for People Bringing Mindfulness into Schools
with Martina Schneider

September 12-13-14 September 2008
Location at Yogatree
Friday 12th: 11:30- 18:00
Saturday 13th: 9:30-17.00
Sunday 14th: 9:30-17.00

Cost: 235 eu
www.yogatree.nl

The workshop is open to anyone interested in teaching mindfulness in schools. We will engage in the practice of mindfulness and present a sample curriculum for a mindfulness training course targeted toward children and young adults. It can be used as a template for a 5 – 8 week, two to three times per week training, or can be adjusted to accommodate other programs. We will give recommendations for adjusting the curriculum to fit the constraints of particular situations. The workshop will be a combination of Buddhist mindfulness meditation, interactive exercises, and lecture.
[Read more]

Gister een les vervangen voor Eveline in Yoga Garden op de Rozendwarsstraat. Het was een warme dag en we zijn begonnen met een cooling breath pranayam (sheetali pranayama) daarna wat staande houdingen (Trikonasana cycle) en backbends… Wat een prachtige studio is Yoga Garden. LINK

This post is password protected. To view it please enter your password below:

Password:

Ik heb het idee dat op de site vooral veel aandacht aan meditatie wordt besteed, daarom heb ik voor het eerst een aantal foto’s laten nemen van mijn asana practice. Het maken van de foto’s was een leerzame ervaring want je krijgt op een heel directe manier feedback over de eigen houding. De foto’s zijn gemaakt door Rogier Fokke.
KIJK HIER voor meer.

This post is password protected. To view it please enter your password below:

Password:

This post is password protected. To view it please enter your password below:

Password: