<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>georgelangenberg.com&#187; Updates</title>
	<atom:link href="http://www.georgelangenberg.com/category/updates/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.georgelangenberg.com</link>
	<description>Your Mind is Moving</description>
	<lastBuildDate>Sun, 27 Jun 2010 18:11:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Zomer updates</title>
		<link>http://www.georgelangenberg.com/2010/06/zomer-updates/</link>
		<comments>http://www.georgelangenberg.com/2010/06/zomer-updates/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 17:25:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>George</dc:creator>
				<category><![CDATA[Updates]]></category>
		<category><![CDATA[amsterdam]]></category>
		<category><![CDATA[asana]]></category>
		<category><![CDATA[delight yoga studio]]></category>
		<category><![CDATA[hatha]]></category>
		<category><![CDATA[Mindful Yoga]]></category>
		<category><![CDATA[Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.georgelangenberg.com/?p=2835</guid>
		<description><![CDATA[Nieuwe Yogalessen vanaf 26 augustus in Delight Yoga Studio!!! Nieuwe mindfulnesstrainingen beginnen in augustus en september. Hier staan de startdata. Van 23 t/m 27 juni een Mindfulness zomerretraite in Epe. Deze retraite is volgeboekt. Je kunt je nu inschrijven voor de Opleiding Trainer MindfulKids. In 2011 start een Opleiding tot Mindfulnesstrainer in Amsterdam.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nieuwe Yogalessen vanaf 26 augustus in <a onclick="NewWindow(this.href,'name','1000','500','yes');return false;"  href="http://www.delightyoga.nl/">Delight Yoga Studio</a>!!!</p>
<p>Nieuwe mindfulnesstrainingen beginnen in augustus en september. <a href="http://www.georgelangenberg.com/mindfulness/mindfulness-training/">Hier staan de startdata</a>. </p>
<p><del datetime="2010-06-08T17:49:40+00:00">Van 23 t/m 27 juni een <a onclick="NewWindow(this.href,'name','1000','500','yes');return false;" href="http://aandachttraining.info/mindfulness-retraite.html">Mindfulness zomerretraite</a> in Epe.</del>   Deze retraite is volgeboekt.</p>
<p>Je kunt je nu inschrijven voor de <a onclick="NewWindow(this.href,'name','1100','500','yes');return false;" href="http://www.mindfulkids.nl/trainersopleiding/">Opleiding Trainer MindfulKids</a>. </p>
<p>In 2011 start een <a onclick="NewWindow(this.href,'name','1000','500','yes');return false;" href="http://aandachttraining.info/opleiding-2.html">Opleiding tot Mindfulnesstrainer</a> in Amsterdam.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.georgelangenberg.com/2010/06/zomer-updates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mei updates</title>
		<link>http://www.georgelangenberg.com/2009/04/mei-updates/</link>
		<comments>http://www.georgelangenberg.com/2009/04/mei-updates/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2009 10:47:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>George</dc:creator>
				<category><![CDATA[Updates]]></category>
		<category><![CDATA[Cecilia Gotherstrom]]></category>
		<category><![CDATA[Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[sanne kerkhof]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.georgelangenberg.com/?p=1886</guid>
		<description><![CDATA[De les op woensdag 20 mei in studio Asana wordt vervangen door Sanne Kerkhof Voor informatie over de yogalessen klik hier&#8230; De nieuwe data voor mindfulnesstrainingen in september en oktober in Amsterdam en in Oostzaan zijn bekend Lees meer Definitieve data voor de mindfulnesstraining in Blaricum op donderdagen in september en oktober volgen snel. Site [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="border-top: 1px dotted #C0C0C0; float:left; margin: 20px 0px 5px 30px; width: 180px;">
De les op woensdag 20 mei in studio Asana wordt vervangen door <a href="http://www.studioasana.com/nl-leraren.htm" target="_blank">Sanne Kerkhof</a><br />
<br />
<strong>Voor informatie over de yogalessen </strong><a href="http://www.georgelangenberg.com/yoga/mindful-yoga/">klik hier&#8230;</a><br />
<br />
De nieuwe data voor <strong>mindfulnesstrainingen</strong> in september en oktober in Amsterdam en in Oostzaan zijn bekend <a href="http://www.georgelangenberg.com/mindfulness/mindfulness-training/">Lees meer</a><br />
Definitieve data voor de mindfulnesstraining in Blaricum op donderdagen in september en oktober volgen snel.
</div>
<div style="float:left; padding:20px 0px 0px 25px; margin:20px 0px 5px 75px; width: 130px; height:335px; border: 1px dotted #C0C0C0;">
<h3>Site Sponsor</h3>
<p><IFRAME SRC="http://dy.testnet.nl/pool/1/?sID=28779&#038;ppID=6751&#038;sfID=441" WIDTH="105 HEIGHT="139" MARGINWIDTH=0 MARGINHEIGHT=0 HSPACE=0 VSPACE=0 FRAMEBORDER=0 SCROLLING=NO></IFRAME>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.georgelangenberg.com/2009/04/mei-updates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>December Updates</title>
		<link>http://www.georgelangenberg.com/2008/12/december-updates/</link>
		<comments>http://www.georgelangenberg.com/2008/12/december-updates/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 15:08:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>George</dc:creator>
				<category><![CDATA[Updates]]></category>
		<category><![CDATA[blaricum]]></category>
		<category><![CDATA[Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[yoga tree]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.georgelangenberg.com/?p=882</guid>
		<description><![CDATA[Op donderdag 4 december vervalt de les aan de Singel. Introductiemiddagen Mindfulness in Yoga Tree Introductiedagen over deze 8 weekse Mindfulnesscursus in Yoga Tree op zondag 13 december en 8 februari 2009 Tijdstip: 14:00 tot 17:00 prijs 35€ www.yogatree.nl Vanaf 2009 is de prijs van een losse yogales 10€. Site Sponsor]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="border-top: 1px dotted #C0C0C0; float:left; margin: 20px 0px 5px 30px; width: 180px;">
Op donderdag 4 december vervalt de les aan de Singel.</p>
<h2>Introductiemiddagen Mindfulness in Yoga Tree</h2>
<p>Introductiedagen over deze 8 weekse Mindfulnesscursus<br />
in Yoga Tree op zondag 13 december en 8 februari 2009<br />
Tijdstip: 14:00 tot 17:00<br />
prijs 35€<br />
<a href="http://www.yogatree.nl">www.yogatree.nl</a></p>
<p>Vanaf 2009 is de prijs van een losse yogales 10€.</p>
</div>
<div style="float:left; padding:0px 30px 0px 55px; margin: 0px 0px 5px 55px; width: 130px; height:280px; border: 1px dotted #C0C0C0;">
<h3>Site Sponsor</h3>
<p><IFRAME SRC="http://dy.testnet.nl/pool/1/?sID=28779&#038;ppID=6751&#038;sfID=441" WIDTH="105" HEIGHT="139" MARGINWIDTH=0 MARGINHEIGHT=0 HSPACE=0 VSPACE=0 FRAMEBORDER=0 SCROLLING=NO></IFRAME></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.georgelangenberg.com/2008/12/december-updates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oktober Updates</title>
		<link>http://www.georgelangenberg.com/2008/10/oktober-updates/</link>
		<comments>http://www.georgelangenberg.com/2008/10/oktober-updates/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2008 04:40:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>George</dc:creator>
				<category><![CDATA[Updates]]></category>
		<category><![CDATA[amsterdam]]></category>
		<category><![CDATA[dance street]]></category>
		<category><![CDATA[eveline torres]]></category>
		<category><![CDATA[marco overbeek]]></category>
		<category><![CDATA[Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[studio asana]]></category>
		<category><![CDATA[vijnana yoga]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
		<category><![CDATA[yoga garden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.georgelangenberg.com/?p=717</guid>
		<description><![CDATA[Update: Extra lessen! Op woensdag 1 oktober en op woensdag 8 oktober vervang ik de lessen van Eveline Torres in dancestreet/yogagarden. 20:00 tot 21:30 Op dinsdag 7 oktober vervang ik de les van Marco Overbeek in Studio Asana. 20:00 21:30 Let op: Op donderdag 16 oktober vervalt de Mindfulness terugkomavond!!! Op vier september zijn we [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Update: Extra lessen!<br />
Op woensdag 1 oktober  en op woensdag 8 oktober vervang ik de lessen van Eveline Torres in dancestreet/yogagarden. 20:00 tot 21:30<br />
Op dinsdag 7 oktober vervang ik de les van Marco Overbeek in Studio Asana. 20:00 21:30</h2>
<p></p>
<h2><strong>Let op: </strong>Op donderdag 16 oktober vervalt de Mindfulness terugkomavond!!!</h2>
<p></p>
<p>Op vier september zijn we weer van start gegaan met de mindfulness terugkomavonden. Momenteel assisteer ik Rob Brandsma als co-trainer van een acht weekse mindfulnesscursus en ik ervaar dit als een verdieping voor de inhoud van de terugkomavonden. </p>
<p>Wekelijks is er een les op donderdag van 20:15 tot 21:45 in de studio van Amsterdam Yoga Centre, Singel 300, 1016AD Amsterdam.<br />
Op oneven weken is er een yogales waar we meer hatha en pranayama zullen doen doen. Op even weken is er een mildere bijeenkomst die gericht is op oefeningen uit de mindfullnes training.</p>
<h2>Oktober</h2>
<p><strong>Extra les: Wo 1 oktober Vijnana Yoga Dance Street</strong><br />
Do 2 oktober Mindfulness terugkomavond<br />
<strong>Extra les: Di 7 oktober Vijnana Yoga in Studio Asana</strong><br />
<strong>Extra les: Wo 8 oktober Vijnana Yoga Dance Street</strong><br />
Do 9 oktober Yoga<br />
<strong>Do 16 oktober vervalt de Mindfulness terugkomavond</strong><br />
Do 23 oktober Yoga<br />
Do 30 oktober Mindfulness terugkomavond</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.georgelangenberg.com/2008/10/oktober-updates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>September /Oktober updates</title>
		<link>http://www.georgelangenberg.com/2008/09/september-oktober-updates/</link>
		<comments>http://www.georgelangenberg.com/2008/09/september-oktober-updates/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 21:13:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>George</dc:creator>
				<category><![CDATA[Updates]]></category>
		<category><![CDATA[marco overbeek]]></category>
		<category><![CDATA[studio asana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.georgelangenberg.com/?p=686</guid>
		<description><![CDATA[Begin deze week deed ik een photoshoot voor het winternummer van Yoga Magazine. Van november tot februari ligt het in de winkel. Ik demonstreer daarin een serie van 9 houdingen. Update: Extra lessen! Op 30 september en 7 oktober vervang ik de lessen van Marco Overbeek in Studio Asana van 20:00u. tot 21:30u. Op vier [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Begin deze week deed ik een photoshoot voor het winternummer van Yoga Magazine. Van november tot februari ligt het in de winkel. Ik demonstreer daarin een serie van 9 houdingen.</p>
<h2>Update: Extra lessen!<br />
Op 30 september en 7 oktober vervang ik de lessen van Marco Overbeek in Studio Asana van 20:00u. tot 21:30u.</h2>
<p></p>
<p>Op vier september zijn we weer van start gegaan met de mindfulness terugkomavonden. Momenteel assisteer ik Rob Brandsma als co-trainer van een acht weekse mindfulnesscursus en ik ervaar dit als een verdieping voor de inhoud van de terugkomavonden. </p>
<p>Wekelijks is er een les op donderdag van 20:15 tot 21:45 in de studio van Amsterdam Yoga Centre, Singel 300, 1016AD Amsterdam.<br />
Op oneven weken is er een yogales waar we meer hatha en pranayama zullen doen doen. Op even weken is er een mildere bijeenkomst die gericht is op oefeningen uit de mindfullnes training.</p>
<h2>September</h2>
<p>Do 18 September Mindfulness terugkomavond<br />
Do 25 september Yoga<br />
<strong>Extra les: Di 30 september Vijnana Yoga in studio Asana</strong></p>
<h2>Oktober</h2>
<p>Do 2 oktober Mindfulness terugkomavond<br />
<strong>Extra les: Di 7 oktober Vijnana Yoga in Studio Asana</strong><br />
Do 9 oktober Yoga</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.georgelangenberg.com/2008/09/september-oktober-updates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
