Wanneer je meditatie wilt leren dan word je vaak gevraagd of je reiki beoefent om anderen te genezen. Het kan zijn dat dit een reden is om niet mee te mogen doen met een cursus of een retreat, maar waarom is dat eigenlijk?

Reiki, prana vidya, magnetiseren, quantum touch en handoplegging. Het zijn verschillende benamingen uit diverse tradities en stromingen die aanspraak maken op het genezen van jezelf of anderen door het werken met energie, met lichaamsenergie of universele ‘healing’ energie. Zonder dieper in te gaan op de origine of aard van die energie beschrijf ik hier mijn gedachten over de combinatie van meditatie en reiki, een visie die ik deel met mijn spirituele leraar Guruji Prakash Vyaz van wie ik Kriya meditatie leer. Hij legde me uit dat reiki toegepast op andere mensen niet samen gaat met diepere vormen van meditatie. [Read more]

The war

Anyone who wishes to better himself in any way faces the necessity of efforteven struggle. The war of the Bhagavad Gita takes place internally, is a spiritual struggle to the death of ignorance and the ascendance of illumination. [Read more]

I bet the Muppet Show could still be running if only Kermit and Miss Piggy would have had some spiritual guidance. The Truth according to Puppetji. LINK

Made in Holland by Sander Plug

In het artwork van Heidi Wyders nieuwe CD werden enkele tekeningen en foto’s van me gebruikt. Deze bloemenslinger die ik in 2004 in Varanasi tekende staat centraal in het ontwerp. Best mooi gedaan.

“Always forgive
Keep balance
Feel no Anger. no tension.
Always feel Love
Bless people always
Only Soul, nothing else,
Search for that soul in you
Become more and more aware
Find Atman (soul), find peace
This is more than love
This is much higher”

Heidi Wyder/ You are The One
Met de stem van mijn Guruji.

Bestel de CD hier: myspace.com/heidiwyder of hier kriyasource.com

Vanaf 16 december elke zondagochtend.
in Studio Asana,
Droogbak 11
1013 CG Amsterdam
zondagochtend 10:30 tot 12:00.
9 euro per les (Een 10 rittenkaart van Yoga Darshan voor 85 euro is ook te gebruiken voor de les op woensdagavond)

De Meditatie Studie Groep is een verdiepingscursus voor mensen die al actief yoga doen en/of willen leren mediteren door middel van Raja Yoga.

Raja Yoga is een klassieke vorm van yoga en bevat hatha-, pranayama-, concentratie en meditatieoefeningen. Deze onderdelen komen allen aan bod tijdens de cursus maar we besteden vooral aandacht aan de ademhaling en meditatie.

Elke zondagochtend oefenen we samen in een kleine groep. We onderzoeken de kwaliteit van de aandacht en oefenen een éénpuntige concentratie tijdens zitmeditatie. We doen diverse ademhalingsoefeningen die van week tot week moeilijker worden. We gebruiken Yoga Nidra om de energiecentra (chakra’s) in het lichaam te leren kennen van naam en locatie zodat we tijdens andere oefeningen bewust kunnen werken met energie (prana) in het lichaam.

Raja yoga kent objectgerichte concentratieoefeningen (zoals trataka). Later in de cursus werken we ook met objectvrije meditatie ("just sitting").

Om vertrouwd te raken met de ademhalingsoefeningen en om te leren mediteren is het belangrijk dagelijks thuis te willen oefenen. De oefeningen die we tijdens de cursus doen kun je zelf thuis toepassen tijdens je eigen meditatie.

Deze Meditatie Studie Groep is geen praatgroep, het is geen therapie. Door meditatie leer je (voor)oordelen los te laten en bewuster in het moment te leven. Meditatie verheldert de geest en helpt je om te aanvaarden en te vertrouwen op wat er nu is. Doe je al (Hatha) yoga en zoek je verdieping door meditatie, wil je door yoga het domein van de geest verkennen? Dan is deze studie groep welicht passend voor jou.

Ben je geïnteresseerd dan kun je je via deze link opgeven.

Je kan mailen of bellen voor meer informatie.
mail[at]georgelangenberg.com
tel: 06 19 414 269

De lessen van de Meditatie Studie Groep vinden plaats buiten het reguliere lesrooster van Studio Asana. www.studioasana.com