Zomer updates
8 juni, 2010
Nieuwe Yogalessen vanaf 2 september in Delight Yoga Studio!!!
Nieuwe mindfulnesstrainingen beginnen in augustus en september. Hier staan de startdata.
Van 23 t/m 27 juni een Mindfulness zomerretraite in Epe. Deze retraite is volgeboekt.
Je kunt je nu inschrijven voor de Opleiding Trainer MindfulKids.
In 2011 start een Opleiding tot Mindfulnesstrainer in Amsterdam.
Spiritual Gangster
8 juni, 2010
Mindfulness, Presence of Heart
6 mei, 2010
Jon Kabat-Zinn discusses what mindfulness and meditation are really about: presence of heart.
De werking van de ademhaling door het middenrif
4 mei, 2010
Het middenrif is de belangrijkste spier voor de ademhaling. Het bestaat uit een grote platte koepelvormige spier met een centraal peesblad. Het middenrif (of diafragma) is in de anatomie de scheiding tussen borst- en buikholte. Boven het diafragma liggen de longen en het hart, eronder de lever, de maag, de milt en darmen. Het middenrif heeft verbindingen met de onderste ribben, het borstbeen en de lendenwervels. Het bevat openingen voor het doorlaten van de slokdarm, slagaders, aders en zenuwen.
Hermitage aan de Amstel
15 april, 2010
Ja ja foto’s maken is niet toegestaan. In de museumshop zijn kaartjes te koop. Maar helaas niet van dit schilderij van Cees van Dongen. In een prachtige lijst, zie je dat! Gelukkig heb ik zelf stiekem een paar foto’s gemaakt. Mijn iPhone kan toch niet flitsen…
Ik ben erg onder de indruk van het gebouw van de Hermitage aan de Amstel. Het zit in de vooral in kleine details… Wie is eigenlijk de architect die de verbouwing van de Hermitage heeft gedaan? http://www.hermitage.nl