Het Zomerrooster

Op de woensdagen 13, 20 en 27 augustus van 19:45 t/m 21:15u. vervang ik de Vijnana yoga lessen van Eveline Torres in Yoga Garden /Dance Street.

In augustus zijn er helaas geen lessen op de Singel 300, de studio is gesloten.

Augustus

Wo 13 augustus 19:45 – 21:15u Yoga Garden
Wo 20 augustus 19:45 – 21:15u Yoga Garden
Wo 27 augustus 19:45 – 21:15u Yoga Garden


Vanaf 4 september is er weer wekelijks een les op donderdag van 20:15 tot 21:45 in de studio van Amsterdam Yoga Centre, Singel 300, 1016AD Amsterdam. Op oneven weken is er een yogales waar we meer hatha en pranayama zullen doen doen. Op even weken is er een mildere bijeenkomst die gericht is op oefeningen uit de mindfullnes training.

September

Do 4 sept Mindfulness terugkomavond
Do 11 sept Yoga
Do 18 Sept Mindfulness terugkomavond
Do 25 sept Yoga