YOGA MAGAZINE OVER KRIYA YOGA

Een maand of drie geleden werd ik gebeld door Vrouwkje Tuinman. Zij schreef voor het nieuwe Nederlandstalige Yoga Magazine een artikel over Kriya Yoga. Het was een kort telefoongesprek vlak voor de deadline van haar artikel. Echter nergens in deze publicatie wordt de essentie weergegeven van wat Kriya Yoga werkelijk is. Hieronder geef ik mijn commentaar op een aantal misvattingen in de tekst.

“Wie ingewijd is kan in één Kriya – een oefening van een halve minuut – één jaar ‘gewone’ ontwikkeling doormaken.”

Denk nou zelf even na, als dat zo zou zijn zouden alle andere vormen van meditatie weggevaagd zijn en zou de halve wereld verlicht rondlopen omdat iedereen dan Kriya doet. Kriya is geen snelle methode om je problemen op te lossen. Het vereist jarenlange oefening en training.

“Heel kort gezegd houdt de techniek in dat er een sterke energiestroom door de ruggengraat wordt gestuurd.”

Dit is wel heel erg kort gezegd en lang niet volledig. Kriya meditate is een zeer traditionele traditie die verbonden is met de Guru. Kriya Yoga omvat Bhakti, Jnana en Karma Yoga.

“Op deze manier zou je in korte tijd de innerlijke bevrijding en eenheid met het universum kunnen bereiken waar je anders misschien vele levens over zou doen.”

Nogmaals Kriya is beslist geen “quick fix”. Kriya is een wetenschappelijke methode in die zin dat het aantal ademhalingen, de lengte van de ademhaling en de lengte van de concentratie op ??n punt een vast gegeven is. Fantaseren over verlichting en levitatie is daarom echt te vergezocht. Kriya is de methode waarmee ik leer mediteren en daar is niets geheimzinnig aan. Het geeft een verdieping aan mijn eigen yoga beoefening, een verdieping die ik niet vind in Hatha Yoga.

“Voor Langenberg, die van Guru Prakash Vyaz een discipel van Lahiri, zijn inwijding ontving, ligt de kern van Kriya bij de totaal andere vorm van meditatie dan die buiten de Kriya yoga wordt beoefend.”

Dit is een korte samenvatting van een deel van het telefoongesprek waarin ik heb uitgelegd dat yogameditatie, niet aleen Kriya doelgericht is en anders dan bijvoorbeeld Zen- of Boeddhistische meditatie. Helaas is dat niet geheel juist overgekomen. Mijn leraar Prakash Vyaz is een discipel van Satya Charan Lahiri, de kleinzoon van Lahiri Mahasaya.

Voor je start met Kriya is het erg belangrijk om je Guru goed te leren kennen en te ondervragen. De Kriya tradities van Ananda Nederland of van de S.R.F. in Noord Amerika zijn anders dan de methode die ik van mijn leraar leer. Zij doen andere oefeningen. Het is daarom belangrijk te weten wie de leraar van jouw leraar is en zo zeker te weten of je werkelijk toegang krijgt tot de authentieke leer.

“Naast de energetische oefeningen omvat Kriya chakragerichte meditatie en chanting”

Nee, authentieke Kriya Yoga bevat geen chanting.

Wil je meer weten over Kriya lees dan het boek van Heidi Wyder Footsteps to Freedom
In dit artikel dat ik zelf schreef voor het “Tijdschrift voor Yoga” leg ik uit hoe ik mijn leraar heb leren kennen, wat Kriya is en wat de dagelijkse meditatie voor mij betekent.

Het nieuwe Yoga Magazine is qua tijdsgeest op een juist moment in de markt gezet, yoga is een hype. Maar het is jammer dat het gemaakt wordt door bladenmakers en niet door mensen die reeds vele jaren ervaring hebben door beoefening van yoga of meditatie en hierdoor kennis hebben over het onderwerp waarover ze schrijven. Naar mijn mening onderschat Yoga Magazine daarmee haar eigen doelgroep.

Meer artikelen over Kriya Yoga op deze site: LINK