Ik geef weer yogales. In Haarlem!
Elke dinsdagochtend in de nieuwe Glow Yogastudio.
Meer informatie over mijn yogalessen


Mijn mindfulnesstrainingen zijn ruim tevoren volgeboekt.
Meld je nu aan voor de cursus die start op 12 mei in Haarlem.

Kriya Yoga


Voor mij is het makkelijker om over de techniek van mindfulness te schrijven dan over het over het hart mijn eigen meditaties. Wellicht is deze serie artikelen een leidraad als je meer wilt weten over Authentieke Kriya Yoga

Yoga


Elke dinsdagochtend geef ik een Hatha Yoga en Meditatieles in Haarlem. Van 09:30u. tot 10:45u. in het centrum van de stad bij de nieuwe Glow Yogastudio.
Meer informatie over mijn yogalessen..

Mindfulness


Mijn mindfulnesstrainingen geef ik in Haarlem bij Flow Plaza. Geef je op tijd op want mijn trainingen zijn ruim tevoren volgeboekt.
Bekijk de data van de komende trainingen

Als opleider ben ik verbonden aan verschillende train de trainer programma's.
In het Centrum voor Mindfulness leid ik mensen op tot mindfulnesstrainer voor volwassenen en voor kinderen. Hier coördineer ik de mindfulnessprogramma's voor op de basisschool en in het voortgezet onderwijs.
Kijk in deze agenda voor meer informatie over de opleidingen.